Easy Pedometer

Easy Pedometer est un outil simple mais complètement développé qui te permet de compter chacun de tes pas pendant la journée. Désormais, tu peux utiliser cet outil pratique pour suivre ton exercice physique, et calculer combien de temps tu as été actif ainsi que le nombre de calories que tu as brûlé et la distance que tu as parcourue. Avec ces données en tête, tu peux établir un plan plus éclairé sur la façon dont tu veux garder la forme et fixer un objectif hebdomadaire de remise en forme.

La seule chose que tu dois vraiment faire pour commencer à compter tes pas est d'ouvrir Easy Pedometer. Tu n'as même pas besoin de garder cette application ouverte en permanence, elle fonctionne automatiquement en arrière-plan pour compter tes pas tout en consommant le moins possible de ta RAM. Pour consulter votre statut actuel, il te suffit d'ouvrir cet outil ou de dérouler son menu déroulant et tu obtiendras un rapport complet sur le nombre de pas que tu as effectués chaque jour, le nombre de calories que tu as dépensées et le temps que tu as passé à être physiquement actif.

Depuis l'outil, tu auras des graphiques te montrant ta semaine. En un simple coup d'oeil, tu auras un aperçu approfondi de ton niveau global d'exercice et de forme physique. Tu sauras ainsi si tu dois augmenter ton niveau d'activité physique ou, au contraire, prendre un jour de repos. D'autre part, tu peux aussi fixer un objectif quotidien pour le nombre de pas que tu devrais faire. Saisis ta taille et ton poids et tu obtiendras une recommandation personnalisée basée sur tes statistiques vitales personnelles, même si tu devras peut-être les ajuster ultérieurement en fonction des changements que ton corps subit généralement lorsque tu t'entraînes.

Enfin, un des avantages principal de Easy Pedometer par rapport à ses concurrents est qu'il dispose de tout un système de " récompenses " lorsque tu atteints les objectifs que tu t'es fixés, et qu'il t'encourage à rester actif. De plus, tu peux organiser des défis et te mettre à l'épreuve.